告诉男人，防晒的重要性，被当耳边风。一个男人拿着伞走在阳光下，像什么样？其实有很爹们的防晒法。
TEXT CHOOI SEAN
同事A：出去吃个午餐而已，干嘛还特地防晒？”
我边搽防晒品边回答：谁能保证早上搽的，能不能抵挡得了中午的紫外线？有搽有保佑。
同事B: 搽了还不是一样会晒黑？根本就是多此一举。
我反问：难道你们都不防晒？
同事C：是男人都不会用这些瓶瓶罐罐啦！会搽防晒品的男人简直娘……”
每次只要我外出午餐前，搽个防晒品，就会引来周边男同事的一阵白眼，类似的对话更是一而再地出现。不管我如何苦口婆心地告诉他们，阳光的杀伤力有多大，他们都把我的话当耳边风。
防晒品有毒？
根据世界卫生组织WHO的文告，世界每3例确诊癌症病例中，有1例是皮肤癌，而大多数皮肤癌，是因为过度曝露在紫外线辐射所造成的。中国一项调查更显示，皮肤癌中最致命的黑色素瘤，男性发病率比女性高出一倍多。
比起女性，男性比较不讲究防晒。好莱坞影星Hugh Jackman从来没用过防晒霜，2013年被证实患上皮肤癌后，就频频提醒影迷防晒的重要性。
当我将这些事项告知男同事时，他们却说在网上看过报导，指防晒品有毒。
无可否认，有些防晒品含有二苯甲酮衍生物（Benzophenone），一遇高温就会产生光分解，导致防晒力衰退，引起肌肤过敏反应，被怀疑是一种会干扰内分泌、致癌的环境荷尔蒙。
解决方法很简单，购买前仔细阅读防晒品的成分表，小心选择成分无危害的产品，不就可以加强对防晒的信心了吗？
符合懒人要求
很多男性对防晒的印象，还停留在N年前那种涂抹后全脸泛白、油光满面的娘感，殊不知市面上早就有质地清爽的防晒喷雾，比如Eau Thermale Avene Very High Protection Spray SPF50+，出门前只要摇一摇，喷一喷，就可以很爷们地防晒，省时省力又快速，完全符合懒人的要求。
不过要注意，有些喷雾剂型的防晒品含酒精和香精，恐会刺激皮肤，建议敏感肤质的男性慎用。
轻盈且不会造成脸白白的防晒霜，例如，Kiehl’s Dermatologist Solutions Ultra Light Daily UV Defense SPF 50PA+++和Biotherm Homme UV Defense High Protection Fluid SPF 50+PA+++，不但能同时阻截阳光和环境对肌肤的侵害，质地也清爽保湿。
穿上防晒衣物
近来许多服饰品牌（如UNIQLO），陆续推出抗防晒衣物，并且不局限于防晒外套。比起外出撑伞，我想穿上防晒衣物，更能被男性接受；配上墨镜和帽子，遮阳防晒之余，还有型有格。
以专门防晒织品所制成，并且标明UPF（Ultraviolet Proetction Factor）的防晒衣物，具有更好的防晒效果。布料超薄、轻盈、透气等，最适合长时间坐车或驾驶，闷在车内的男性。
UPF和SPF的测量方式概念相同，UPF数值越高，防紫外线性能越好。根据欧洲ENISO13758-2纺织品可标示UV防护的最基本要求，只有紫外线防护指数UPF达到40以上，且UVA穿透率低于5%，才可将衣物标示为防晒衣物。
挑选防晒衣物的时候，应以色泽偏深、面料编织密度大的为主；聚酯纤维、涤纶、尼龙这样的人造纤维，其实比天然织物更能有效阻挡紫外线。有一点要注意的，当我们流汗或衣服被伸展时，都会影响到实际使用时的UPF数值，正如我们搽了防晒霜后，每隔2至3小时最好补搽。
