动一动有活力，三位企业家分享自己的运动模式和最爱的运动腕表。
Text 彭彤琳
Photography IAN WONG
眼科护理供应商Optimax Eye Specialist的总裁陈欣仪，有着古铜色肌肤和留着一头利落的短发。举手投足间流淌着阳光的气质。
她每天的运动行程几乎是固定的。每天早上七点起床后，她会在家里的健身房做重量训练，紧接着跑步，最后再桑拿(Sauna)20分钟。
热爱泰拳的她，一星期会打两次泰拳，有私人教练一对一的训练。周末时还会打高尔夫球。她笑说，
“如果一周能打两次高尔夫球，对我来说是超级奢侈的享受了。除了工作还有家庭要照顾，很难有自己的时间。”
除了事业和两个孩子要照顾，她目前还进修博士课程，也如火如荼筹备新书。
访问的当天，她早上才从美国回来。她表示虽是旅行，但每次到国外旅行时，都会造访当地最好的眼科中心。考察他们现在使用的技术和仪器，并与相关人士切磋。
但即使再忙碌，她表示从大学开始接触泰拳后就不曾间断过运动。“运动会让人由内到外自信起来。体态好了，会对自己的外表有自信。而运动也能让你更开心，开心的人一般也很正能量。”她说道。这不禁让我联想到，或许她散发的自信气魄，与她长久以来养成的运动习惯有关。
她亦分享到自己的人生座右铭是“Never Assume”。不去假设，就不会有否定自己。
“就像我现在做着那么多事，不去预设自己是否会成功，就是成功的开始。”
而对珠宝爱不释手的她，连运动腕表也选择有镶钻的。Patek Philippe百达翡丽 Aquanaut Luce 5267/200A-001腕表陪伴了她的运动日常。吃素的她表示本来就喜欢绿色， 看到这款腕表有绿色就毫不考虑的买了绿色。绿色也是大自然的颜色，刚好也符合她喜欢大自然的个性。
Art Direction & Styling SHI YEE
