患有心理病,看心理医生……一听说这样,马上感觉沉重,对吗?坏事并非是坏事,来学学在严肃事情上绽放笑靥。

TEXT方杰

最近看见一则报导:

1900年以后,狼几乎在欧洲中部绝迹,法国政府提出保育狼的新计划,希望让境内狼的数目增至500头。有些学者认为,童话故事里邪恶的大野狼,也是导致物种灭绝的元凶。

小朋友和不成熟的大人,总会把世界简化成善与恶。许多童话与电影中的善恶观点,都来自狭隘的视野;现实世界中,善与恶并不是那么容易定义的。

如果你手中有一元美金,不妨翻到它的背面,你会看见一座金字塔。在金字塔顶端,有一只神的眼睛;金字塔的四个角度,象征人类的狭隘视野。倘若我们将视野提升到金字塔顶端,从超越的角度来看事情,就会发现一切不过是角度问题。

从小朋友与绵羊的角度看大野狼,大野狼是恶的。但一篇关于黄石公园生态的研究指出,野狼剧减之后,麋鹿暴增五倍,鸟巢遭大规模破坏,几种鸟类就这样消失了。

早在十九世纪末,思想家尼采就颠覆了我们对善与恶的看法,要我们重新去评估,学会欣然接纳挫折与坏事。尼采说:那些打不倒我的,会让我更强大。

有些坏事就像邪恶的大野狼,从另一个角度来看时,反倒是好的。

朋友的妻子无法忍受细菌,家中只要出现虫子,就要把整个装潢换掉。又,终日阻碍朋友出门,以防沾染细菌;朋友不堪其扰,最终导致分居。

我一听就知道,朋友的太太患了严重的强迫症。强迫症背后的根源,就在于试图控制一切的不安全感,这些人最后往往成了家中暴君。

最近看了一部关于知名摄影师李屏宾的记录片,影片谈到他为姜文的电影掌镜,在拍摄一场炎夏沙漠的戏时,遇到罕见暴风雪,打乱了剧本原本的构想,让姜文困扰不已。

李屏宾对姜文说:这是上天送给你的礼物,你到哪里去找这样的设计啊?

姜文最后采纳了建议,雪中沙漠,竟意外带来魔幻的效果。

精神发展成熟的人,总是懂得跳脱出狭隘的善恶好坏,以一种更宽容的胸怀看待生活,甚至将坏事转化成好事。倘若朋友的太太了解到,生活是不可能完美无菌的,或许他们的婚姻就不会出现问题。

心理学家荣格CarlJung认为,许多心理病,源自精神世界过于狭隘。

我遇过一个忧郁症患者,晚上恶梦连连,导致无法入眠,濒临崩溃。

我们梦里可怕的杀人魔、妖怪,多是内心或现实中所恐惧的事物。许多心理学案例显示,一旦患者学会了坦然面对,恶梦就会逐渐消失。无论身体与心理疾病,都是你的身心想要跟你联系,要你去调整的警钟。

因此印度的湿婆神(Shiva),总是在跳着宇宙的毁灭之舞。祂脚踩象征“固执”的妖怪,比着要你不要害怕的手势。

惟有欣然地开放给未知的人,才会得到宇宙的祝福。你们认为呢?

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方杰,从马来西亚迁居至台湾,从美术转去研究心理学,成为知名讲师。

原文刊登于《品 Prestige》2018年4月号

 

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