以下两个奢华极致的spa全身护理,让你由内至外排毒,全身心恢复活力。

TEXT 富贵

我们需要身心灵的detox(排毒),更需要digital detox(数码排毒)。去做spa排毒,最起码在享受护理的时间里,你可以远离手机远离电脑远离工作远离是非……等等等。

如果你属于非得要一个理由才愿意停下来、歇一歇、宠自己,告诉你,据新加坡《海峡时报》年头的报道,调查显示我们的工作时间长了、社交时间短了,每三人当中就有一人的心理健康水平下降。

洗涤身心|Raffles Signature Gemstone Massage/Raffles Spa

 午后踏入莱佛士酒店郁郁葱葱的露天庭院,看到摇曳的棕榈树,原本心烦意乱的心绪已多少放松。走进Raffles Spa,感觉更镇定了,这就去做spa的魔力。

在Raffles Spa设私人浴室/厕所的宽敞单人护理室,给自己90分钟的安静。护理师Miko进行Raffles Spa招牌的“宝石按摩”。

Raffles Spa单人护理室|Photo: Raffles Singapore

护理师采含有机植物成分的精油以及加热的水晶/宝石按摩,达舒缓紧绷的肌肉,让身心放松,从而缓解压力。

经验老道的护理师很贴心,通过按摩触觉便知道我的腿部因为运动所以肌肉酸痛,护理中在这个部位特别下了功夫。

护理师将加热的紫水晶(Amethyst)、玫瑰石英(Rose Quartz)、石榴石(Garnet)和红玉(Carnelian)为我按摩,手法改编自ILU(I LOVE U)的腹部按摩,过程中,借助水晶/宝石的治愈能量,调节我的思绪,恢复我身心灵的平衡,也让身心灵合一。

我如何得知身心灵舒畅了、合一了呢?我信水晶的能量之说,而且在按摩过程中睡着了。护理结束后,精神爽朗——是久违了的感觉。

用来按摩的水晶/宝石都经消毒清洗, 也会被放置在太阳下‘享受日光浴’更新/补充能量。

Raffles Spa水疗设施|Photo: Raffles Singapore

 在Raffles Spa享受护理,也可使用齐全的设备,包括炭火桑拿、蒸汽桑拿,热澡池、冰瀑布等水疗设施。

Raffles Spa也提供深层瑞士按摩、泰式按摩等,以及以日本皇家御用的珍珠珠宝商Mikimoto护肤系列和英国有机品牌ISUN的脸部护理。截至6月30日,逢周一至三预订90分钟护理可享20%优惠;营业时间为早上10点至下午5点。

Raffles Spa,#01-31, Raffles Arcade, 328 North Bridge Rd, Singapore 188719

美颜美肌|Black Soap and Rassoul Hammam/Remède Spa

几年前在马拉喀什,初体验了Hammam土耳其浴护理。这是一种结合蒸汽浴、皮肤擦洗和按摩的护理,完成以后,肌肤感觉光滑;由外而内的排毒,让身心清爽、恢复活力,是一种妙不可言的体验。

日前在The St. Regis Singapore的Remède Spa,重温了土耳其浴护理的排毒疗效。在Remède Spa,这项护理采用法国有机品牌Charme d’Orient的护肤品。

疗程始于带有Eucalyptus香的蒸汽房,里头水气氤氲,背靠着温热的大理石墙,感觉疲劳从身体散去。约五分钟后,护理师Susan帮我擦上Olive and Eucalyptus Black Soap橄榄和桉树黑皂。护理师说,蒸汽有助身体所有毛细孔张开;而黑皂则有洁净身上污垢、去除角质、死皮、杂志等作用。

Kassa手套护理去除肌肤角质与污垢|Photo: The St. Regis Singapore

再在蒸汽室里呆约五分钟后,便随Susan到淋浴室里接受护理的下一个步骤——搓澡。

记得在马拉喀什初体验土耳其浴护理,当地大妈用力搓啊搓,我眼睁睁看着身上污垢,有些难为情。这次护理,护理师戴上Kassa手套,为躺在温热大理石床上的我去除皮肤角质,不时询问确保她的力度恰好。

Vichy水疗按摩淋浴|Photo: The St. Regis Singapore

传统土耳其浴护理,护理大妈会将一桶一桶水淋在你的身上;在Remède Spa,这个步骤由可控制水温和水柱的Vichy水疗按摩淋浴取代,护理多了几分精致度,我也因此享受了毫无压力的温水按摩。

这个土耳其浴护理还包括一个有滋润效果的Rassoul裹敷护理。护理师采用因为有保湿、活肤和紧致功效而有有“美容界液体黄金”之称的摩洛哥坚果油(argan oil)进行头皮、头发、脸部和身体护理。这个Charme d’Orient的摩洛哥坚果油含杏仁香,让人心神安宁。

90分钟的护理尾声,是再一次的水疗按摩淋浴。一身洁净后,护理师为我淋上温暖散发鲜橙味的花露水,护理便完毕。我感觉,皮肤变得柔嫩光滑,身心也恢复活力。

Remède Spa 水疗设施|Photo: The St. Regis Singapore

凡预订Remède Spa护理,皆可使用其户外/室内池、三温暖、蒸汽房等水疗设施。营业时间为早上10点至傍晚7点。

Remède Spa, The St. Regis Singapore, 29 Tanglin Rd, Singapore 247911

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